欢迎光临
-->
返回列表
您当前的位置:春秋彩票 > 食谱大全 >
网址:http://www.fugavn.com
网站:春秋彩票
儿童增高补钙食谱大全 儿童增高食谱推荐
发表于:2019-04-29 21:24 来源:阿诚 分享至:

  现在,很多家长为了让孩子长个儿,往往会给孩子吃一些保健产品,其实这并不合适,对于生长发育期的孩子来说,最好的方法就是补钙,补钙不应该靠吃药,而是食补。为你推荐儿童增高补钙食谱大全,这些都是对儿童增高补钙很有好处的食物,儿童增高食谱推荐。

  2.锅中放底油,把鲤鱼放锅里小火煎,待鱼的两面微黄时,加入蒜末和豆瓣酱煸炒;

  4.把豆腐均匀的放入汤中,加入适量的盐,小火炖大约15分钟,让鱼和豆腐充分入味,然后大火收汁;

  2.取焖烧锅的内锅将水烧开,下猪大骨头,火再开,保持沸腾1-2分钟,然后将水倒掉,清洗猪大骨;

  3.将清洗干净猪大骨头再次入锅,并倒满一锅清水,大火烧开后撇去浮沫,加入葱和姜,改小火,煮20分钟;

  4.焖烧锅的内锅移入焖烧锅的外锅中,盖上双层锅盖,焖3小时,打开锅,焖得骨肉分离为止;

  3、再放虾皮一起炒一分钟,放入洗净的大米,清水三碗,粥功能开始煮,30分钟后美味的虾皮胡萝卜粥就出锅了。

  配辅料:桂圆肉(5克)、红枣(5克)、葱头(适量)、生姜(适量)、盐(适量)、花生油(适量)

  4、将腌制过的鸡肉放入炖盅内,加适量的凉水入炖盅内,盖上炖盅盖,隔水炖四、五小时;

  3.用很细的网筛把搅拌蛋液过筛,上保鲜膜,放进锅中隔水中火蒸10分钟,蒸到蛋液表面凝结即可;